人过五十，被得罪被欺负时，记住这三句话，你就赢了

人到五十，走过山高水远，吃过生活的苦，咽下岁月的涩。年纪越大，越明白：“真正让你内心安稳的，不是赢得所有的争执，而是放过所有的不快。”

想当年，我们谁不是刀枪不入，遇事据理力争，总觉得只有把输赢辩个清楚，心里才痛快？可这一路磕磕碰碰走下来，发现赢了嘴，却输了心情；争了理，却丢了健康；消耗了一肚子火气，回头看，众生皆苦，还不如一笑而过。

日子久了，大家其实都知道，过了知天命的年纪，没人想再折腾了，就是想过点安稳日子，图个心宽体正。可是，总有些事、一些人，会无端给你添堵。当有人蓄意中伤你、得罪你、甚至欺负你的时候，有没有一刻，你感觉五味杂陈，说不出的委屈愤懑？

今天，想和五十岁以后的朋友们聊聊人到暮年，遇到这些烦心事，不妨常念这三句话，让生活轻盈起来，让心越来越舒坦。

五十岁的人，其实最怕动气。年轻时伤害的是脸面，老了损的是血压和心脏。道理人人都懂，可一到关键时候，总是忍不住反击几句，和人杠上一整天。

抱怨一句：“天天跟你讲道理，怎么就是不明白？”其实，世上真没多少人，愿意听你掏心掏肺。太在意别人的看法，等于给自己的喜怒哀乐上了枷锁。人言可畏，不如笑而不语。不用一辈子都做“吵架冠军”，咽下委屈，也许更多的是成全自己。

《庄子》说，“相濡以沫，不如相忘于江湖。”不为一点芝麻小事失控，默默沉淀，是成年人的最大成熟。所谓“不怒于表”，是给自己一个退路。“不争于口”，是替自己留点温柔。

五十往上，谁还没被人算计过一两回？遇事总往心里搁，最终苦的都是自己。有位熟人张姐，这几年身边亲戚来来去去，各种误解和指责都有，她想不开，整夜睡不着。这病，其实叫“心结”。

曾国藩说：“求好心则事事好。”人活一世，与其记恨，不如释怀。愿每个人都能像《渔舟唱晚》的歌词那样：“悠悠岁月，淡淡人生。”长大后，才明白有些东西越抓越痛，反倒是“轻装上阵”容易收获自在心情。

把那些让你不舒服的话，像春夜的细雨一样，任它落下，也不用撑伞，风过去了就干净了。没有人能永远陪你走到底，但你可以陪自己走得更远。

人生最难学会的，是守住自己的分寸感。五十岁的我们，哪还有工夫跟着他人起舞？别人看轻你，也罢。别人冤枉你，也罢。一笑置之，转身自有阳光。李宗盛唱：“越过山丘，才发现无人等候。”有些路，只能自己慢慢走。

切记：自己不较真，是因为心底有自信；自己不回应，是懂得分清主次。人最怕，是被外界的噪音带偏了方向。遇到小人冷嘲热讽，最大的反击就是云淡风轻：你闹你的，我自顾自地好好过日子。

年过半百，追求的不再是证明自己，无需向谁低头认输。你活得坦荡大度，好运自然随行。你活得宠辱不惊，世界都对你温柔以待。

写在最后

周国平说，人生最美的境界，是“心安理得”。五十岁的我们，讲究的不再是声名赫赫，而是内心的朗月清风。

人生已过半，余下的路，都是自己的舞台。有人难免让你受委屈，有事注定让你不甘心。但只要心里念着“不怒于表、不记于心、自有分寸”，你便早已跨过人生的沟沟坎坎，把生活过成了诗。

不再为无关紧要的小人气坏身体，不再为鸡毛蒜皮的小事丢掉快乐，才配得上岁月给你的那份从容。未来，愿所有五十岁后的你，不再因外界而烦恼，只与家人共享烟火，跟朋友共话桑麻，岁月静好，步履自信。

人到五十，真正的赢家，不是出口成章的大嘴巴，也不是能拼善斗的硬骨头，而是能在风风雨雨里，笑看微风拂面，放下风雨心头，愿你也能如此！

欢迎留言，聊聊你的五十岁，都学会了哪些“让自己不生气”的妙招？