工资6K ，但忍不住嫖，怎么办？

（本文为性知识科普，敏感信息已做处理，无不良引导。）

总有人告诉我十个男人九个嫖，实际上嫖娼的只是少数。让我们来看看数据：

根据潘绥铭教授的调查，男性找小姐的数据呈现上升的趋势，到2020年，有88%的可能性会增加到17%左右，如果只看18-40岁的男人，这一比例可能会增加到25%。也就是说4个男性中有一个有过找小姐的经历。

从年龄分布来看，20-40岁的男性占比相对较高。

至于这位同学为什么会嫖，一方面看起来是经济上的宽裕，但实际上是“爱无能”。

嫖娼是用金钱去购买性，购买亲密关系，但凡有能力，愿意在感情上投入时间和精力，爱和亲密都会水到渠成。金钱让这一切变得更加简单便捷。

也就是说在与异性的关系上，他能力不足，采用了这种方式。

在我多年的咨询经验中，我发现那些“热衷于”嫖娼的男性都有一些共同点，各位同学可以对照看看。

·对自身缺乏自信，对建立关系回避。

在传统观念的束缚下，男性往往被赋予展现强烈性欲与“男子气概”的期待。然而，这世上的男人并不是“千篇一律”，很多男人并不是那么“完美”。

部分男性，由于情感经验匮乏，或者遭受过情感挫折，没有办法成为一个“完全符合社会期待的优质男性”，他们害怕自己能力不行，觉得自己没有“魅力”，回避亲密关系，不愿意面对这部分的”不够好“，所以会选择通过“嫖娼”这种方式来寻求心理上的慰藉与自我认同。

·经不住便捷性的诱惑，放弃了自我约束。

在现代快节奏的生活中，部分人追求快速满足自身欲望，嫖娼行为无需投入情感，也不必经历漫长的追求与磨合过程。

其交易性质明确，对于那些不愿花费时间和精力经营感情关系，却又渴望性满足的人来说，具有很大的吸引力。

就像案例中的24岁青年，可能正是被这种便捷性所左右，从而频繁涉足嫖娼行为。

·逃避现实问题，在酒色中自我安慰。

当人们面临单调乏味的生活、巨大的工作压力，却又找不到合适的情绪宣泄出口时，嫖娼所带来的短暂刺激便成为了他们逃避现实的“避风港” 。

对于这样的男人来说，不管是在生活中还是工作中亦或是在亲密关系中遇到了一些头疼的问题，他们更愿意从这种相对低成本的方式中找到安慰。

尤其是对于那些缺乏多元化娱乐活动或健康社交生活男人来说，更容易习惯性地选择嫖娼这种低质量的快感来源，形成依赖。

·自我合理化的认知误区

一些人会用 “花钱解决，不伤害别人” 这样的借口来减轻内心的道德负担，进而觉得：因为不伤害他人，所以就没问题。

然而，他们往往低估了嫖娼可能带来的一系列风险，比如性传播感染的风险、因违法被抓的风险，以及长期嫖娼导致情感麻木、放弃在性与爱方面进行自我成长等问题。

这种自我欺骗式的认知，容易使他们在错误的道路上越走越远。

若你也正被这类问题困扰，或者觉得欲望无处诉说，千万别一个人闷着，越陷越深，你需要寻求更多人的支持和陪伴。

如果你觉得这些话题让你修于启齿，不妨来到我们的社群（交友群、学习群等），这里是安全的谈性空间，你可以和更多人一起交流你的困扰，不再独自面对，共同探寻正确排解欲望的方式，有兴趣的朋友可以联系下方助理。

然而，成年人要改掉一个积习已久的习惯，从来不是件易事。以下有三个方向可以是你改变的起点:

1、对自己的人生负责！

嫖娼的风险，我想你肯定知道自责会让自己陷入羞愧，依然会让自我陷入虚弱和无力。所以，停止自责，告诉自己，哪怕染病，哪怕被抓，我承担，我负责，我是成年人，做错事，就要挨打，挨打的时候要挺直站好！

2、不要对自己的欲望妥协，只是找到健康安全的方式满足自己。

有性欲性冲动说明你是正常健康的男性，说明你有亲密的需要有性欲满足的需要。你可以选择自慰，你可以找一个你情我愿而非建立在交易基础上的人满足自己的欲望。

3、去发展建立和维持你的亲密关系。

深度关系，长久稳定健康的亲密关系是值得你投入和付出的。直面自己的不完美，在亲密关系中去成长，去修复。人生内疚后悔自责都不能让自己进步，向前走，看到美好，可以靠近美好，祝福美好，但不必占有美好。如果你下次遇到喜欢的人，你可以慢一点看看有没有在一起。加油。如果自己没办法处理，请寻求专业帮助。

我是爱你的，你是自由的，自由是对自己的人生负责。