攀比是心牢，放过自己才能活得自在

人这辈子，好像总在和什么东西较劲。小时候比成绩，长大了比工作，成家了比孩子，连朋友圈发个动态都要偷偷数点赞数。这种比较像根看不见的线，牵着我们的喜怒哀乐，可真要问清楚在比什么，又常常答不上来。

前几天在小区碰到张姐，她正对着手机叹气。原来女儿没考上重点中学，她刷到同事家孩子进了名校，心里堵得慌。其实她女儿画画特别有天赋，得过不少奖，可这些在"别人家孩子"的光环下，突然就变得不值一提。我们总习惯把镜头对准别人的高光时刻，却忘了自己也有独特的闪光点。

人性里藏着奇怪的矛盾：既渴望被看见，又害怕被比较。就像花园里的花，有的开得早，有的开得晚，有的艳丽，有的清香，非要争个高下，反倒都失去了本真。前几天在公园看到株老梅树，虬枝盘错却年年开花，旁边的月季被修剪得整整齐齐，反失了野趣。或许人生也是如此，不必强求长成别人眼中的模样。

有位老中医说过："心是药引子，病是心相。"攀比这东西，就像给自己下了个咒。你看别人升职加薪，就觉得自己混得差；看别人环游世界，就嫌自己工资低。可家家有本难念的经，朋友圈里晒的幸福，往往是精心筛选过的片段。就像有人说的："别人的生活是滤镜，自己的生活是原相机。"

记得前阵子加班到深夜，回家路上看到路边摊的烤红薯摊主。他裹着厚棉袄，哈着白气，给熟客递热茶的样子，竟让我莫名感动。那一刻突然明白，幸福从来不是比出来的。就像有人爱吃甜，有人爱咸，没有哪种活法更高级，只有适不适合自己。

前几天整理旧物，翻出大学时的日记本。里面写着："要做独一无二的自己，而不是别人的复制品。"当时觉得是鸡汤，现在才懂其中的分量。就像山里的野花，没人浇水施肥，照样在石缝间绽放。生活这场马拉松，重要的不是跑得快慢，而是找到自己的节奏。

有位禅师讲过个故事：有人问大师如何才能快乐，大师让他把装满水的杯子放下。人有时候就像那杯水，装了太多别人的期待、社会的标准，自然会觉得沉重。不如定期倒一倒，只留下真正重要的东西。

前几天和老同学聚会，发现当年最羡慕的"别人家的孩子"，如今也有自己的烦恼。那个总考第一的，现在为孩子的教育焦虑；那个家境优渥的，正经历婚姻危机。原来每个人都有自己的功课要做，没有谁的人生是完美的剧本。

就像有人爱吃辣，有人怕辣，没有对错之分。生活这道菜，最重要的是合自己的胃口。与其盯着别人的碗，不如用心品尝自己盘子里的味道。毕竟，鞋子合不合脚，只有自己知道。

前几天在书店看到本书，封面上写着："人生最好的状态，是眼里有光，心里有爱，手里有活，脚下有路。"深以为然。放下无谓的比较，不是躺平摆烂，而是把精力用来浇灌自己的花园。毕竟，每个人花期不同，何必急着开花？

生活就像喝茶，有人爱浓香，有人爱清醇，没有哪种更好。重要的是找到适合自己的那杯，慢慢品，细细尝。当你不再用别人的尺子丈量自己的人生，会发现原来处处是风景。