善待自己的最佳方式

说起来可能你都不信，我这几年啊，真是差点把自己活成了“隐形人”。家里头大事小事，什么都落在我头上。就拿我姐们儿刘芬举例，前几天她来我家喝茶，随口一说：“你咋还这么能忍？你没发现你越善良，生活对你越不善？”我当时脑门一嗡，真有点雷劈的感觉。

其实这个道理，早在我家的那些家长里短里就开始上演了。

让你想象一下，我们家情况：老公赵斌上班累，回家就是瘫着玩手机；儿子小刚高中生，学习压力大，脾气老臭；婆婆一年365天至少有300天在我们家串门，从厨房到卧室都能指手画脚。有时候我煮个鸡蛋煮硬了，她都要发表意见：“你就不会多关心关心孩子，营养都没抓住！”好嘛，鸡蛋煮老了也成了我的罪过。

有次最离谱的，是小刚期末考砸了。赵斌一回来先抱怨：“这不是妈没盯紧孩子吗？”婆婆更狠：“你把孩子带成这样，你还怎么当妈？”我嘴巴张了半天，最后什么都没说，只觉得脑子轰的一下。这种日子，不是一天两天，是年年岁岁反复播放。

其实我不是没反抗过。去年冬天，有天实在受不了了，我突然一个人在屋里哭得喘不过气。那次，我偷偷问了单位同事小翠，她说：“姐，你为啥老这么想为大家负责啊？你愿意照顾家是善良，可谁来善待你呢？”

是不是很扎心？这句话说得太对了。后来我意识到问题：如果自己都不珍惜自己，别人更不会。

我开始做些改变。比如房间乱了，咱不再自己默默收拾，每人分配自己的角落，看谁不干就乱着好了；晚饭有两样菜，咱不再想着满足所有人的胃口，谁嘴碎就去自己做。赵斌喊渴了，咱让他自个儿动动，省得老叫我端茶送水。最关键的，我周末约闺蜜逛街按摩，也学会给自己买件喜欢的小裙子。

你别说，刚开始家里头全傻眼。老公不太习惯，甚至和我小吵几次，婆婆暗搓搓跟邻居说我变懒了。小刚倒还行，见我收获了属于自己的时间，也慢慢学会独立。

变化，就是从这些琐碎的争取里来的。你给自己空间，大家才学会尊重你的需求。我没变成什么强势女王，但让家庭里多了点互相体谅。即使偶尔还是有矛盾，但至少我不是那个永远都要“充电兜底”的无底洞了。

现在说起来特别坦然：所谓善待自己的最佳方式，就是敢于把自己的幸福和感受放首位，不当“家务机器人”，不做“委屈桶”。该拒绝就拒绝，该享受就享受。哪怕只是泡杯奶茶、看一场好剧，都是给自己补血。

我姐们儿刘芬常说：“谁都不是天生的大好人，把自己活得快乐点，才是真的懂生活。”要问我最佳方式是什么？就是把自己当回事，勇敢地说“我很重要”。毕竟家是咱的港湾，不是战场。

所以别再死撑啦，试着善待自己一次，你会发现，整个世界都明亮起来了。