脚气和脚臭的元凶，来自于你经常穿的这几双鞋

一双舒适透气的鞋款对于日常而言是非常重要的，但面对众多鞋款，很难做出完美的答案。特别是对于夏季炎热的天气而言，要选择舒适透气的鞋款更加困难，稍微选择不当，就容易出现各种脚部问题。

今天我们就一起来看下几种容易导致脚气和脚臭的鞋款，看看你是不是你经常穿的款。

1.洞洞鞋

洞洞鞋凭借其易穿脱，透气，色彩多样，搭配性强，可自由装饰等特点成为了许多人夏季的不二选择。但正是大家公认的透气鞋款，往往就是产生脚部问题的元凶。

其实洞洞鞋并没有想象中透气，虽然它本身有很多的洞口用于透气，但鞋身的材质本身属于比较容易闷汗的类型，虽然有透气孔，但透气性明显还是欠缺的。经常穿的人应该比较清楚，穿着洞洞鞋时非常容易产生汗液，长期积压下来自然容易形成脚气等问题。

除此之外，不少厂家为了鞋款的外观还加入了大量的塑化剂和染色剂等，这些添加剂容易使鞋子有毒成分含量超标，从而伤害双脚。而且不少的鞋款还打着“踩屎感”的噱头，将鞋底塑造的异常柔软，过于软的鞋底容易损害双脚，产生脚部的损害问题。

2.厚底老爹鞋

通常设计繁复、外观很是笨拙厚重的鞋款都被统一称为老爹鞋，特别是其厚底增高的效果非常明显，因此成为了大众的宠儿。

但厚底老爹鞋并不是最好的穿搭选择，首先老爹鞋本身就比较厚重，日常通勤或者运动容易累脚；其次鞋款本身材质就比较厚实，鞋款整体的透气性比较差，鞋款的吸收性差，内部不容易干燥，长期下来容易产生异味的问题。

而鞋身过于厚实的鞋底容易使双脚处于长期拉伸的状态，脚部受力不均，容易造成脚部运动状态的异常，长期容易累脚，而且容易损害双脚，虽然搭配性强，但危害也大。

3.马丁靴

马丁靴凭借耐穿，搭配性强的优势成为了不少潮流人士的宠儿，特别是中筒马丁靴，穿着的人更是不少，而且因其越穿越耐看的特点备受喜爱。

虽然越穿越耐看，但长期穿着也会有不少的问题；首先多数马丁靴的材质都是以皮革为主，皮革在保暖性上没的说，但透气性也是比较差的，非常容易产生闷脚的问题。

特别是长时间作为穿搭选择，容易导致脚部的闷热潮湿，而且鞋款还不容易打理，因此需要谨慎选择或者是选择适合的时节来穿搭。

那么该选择什么样的鞋款才适合呢？下边几双是笔者认为比较不错的鞋款：

1.帆布鞋

帆布鞋本身的材质就属于比较透气的，加上材质的吸汗性比较强，因此鞋款非常适合作为穿搭选择，即使长时间穿着也能保持比较不错的干爽性。

2.透气性强的运动鞋

很多的运动品牌旗下都有非常不错的透气鞋款，这类鞋款通常都是采用了特殊的面料，在透气性上有非常不错的透气性。还有些鞋款在鞋底位置还设置了透气孔，可以加速鞋款内部的空气流通，加速散热，避免鞋内闷热潮湿的情况。

3.各种凉鞋

凉鞋可以说是夏季比较不错的选择了，像是最常见的塑料凉鞋，或者是拖鞋都是透气性极佳的鞋款。首先就是全方面的透气，能让双脚更好的接触空气，加速汗液蒸发，其次是轻便好穿。但缺点也是比较明显的，容易脏脚，在一些场合穿搭不方便。

不知道大家的鞋款都选对了没？

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