别再被这些带状疱疹“伪常识”骗了！这些误区你中招了吗？

对于带状疱疹，很多人对它都有自己的看法，有人笃定“一生只长一次”，有人觉得“年轻人不会得”，还有人认为“带状疱疹只会长在腰部”。这些说法乍一听似乎有理有据，但实际上可能存在诸多误导。北京大学人民医院疼痛科主任医师李君指出：大众对带状疱疹存在不少认知误区，了解这些误区，有助于我们正确认识和预防这种疾病。接下来，就让我们深入探讨，看看你是否也被这些误区误导了。

误区一：带状疱疹只会长在腰部

很多人一听到带状疱疹，就觉得它只会沿着腰部“缠”一圈，民间甚至还有“蛇缠腰，缠满一圈会要命”的说法。但实际上，带状疱疹可以出现在身体的任何部位。它是由水痘—带状疱疹病毒引起的，这种病毒会潜伏在人体的神经节中，当身体免疫力下降时，病毒就会被激活，沿着神经走行侵犯皮肤，从而出现皮疹。除了腰部，头面部、颈部、四肢等部位都有可能“中招”。比如，出现在头面部的带状疱疹，可能会影响眼睛和耳朵，导致视力下降、听力受损等严重后果，所以可别再以为它只和腰部有关啦！

误区二：带状疱疹一生只会得一次

不少人认为，患过带状疱疹后，身体就有了“终身抗体”，不会再得第二次。然而事实并非如此。虽然大多数人在痊愈后，身体会产生一定的免疫力，但随着年龄增长、免疫系统功能逐渐下降，或者由于患有糖尿病、肿瘤等慢性疾病，长期使用免疫抑制剂、接受放化疗等原因，导致身体抵抗力变弱时，潜伏在体内的病毒就可能再次被激活，引发带状疱疹复发。所以，得过带状疱疹并不意味着“一劳永逸”，仍然要做好预防工作。

误区三：年轻人不会得带状疱疹

带状疱疹在老年人中较为常见，因此很多人误以为这是一种“老年病”，年轻人不会得。但近年来，随着生活节奏加快、工作压力增大，熬夜、过度劳累等不健康的生活方式越来越普遍，使得年轻人的免疫力也频频“亮红灯”。再加上一些年轻人本身就存在不良的生活习惯，如吸烟、酗酒等，进一步削弱了免疫系统功能。这些因素都为水痘—带状疱疹病毒的“卷土重来”创造了条件，所以，年轻人患带状疱疹的案例也越来越多。

误区四：带状疱疹不用治疗，忍一忍就会好

有些人觉得带状疱疹只是皮肤上长点疹子，疼几天就过去了，不需要专门治疗。这种想法非常危险！带状疱疹最让人痛苦的就是神经痛，这种疼痛可能会持续数周、数月，甚至数年，严重影响患者的生活质量。而且，如果不及时治疗，还可能引发一系列并发症，如带状疱疹后遗神经痛、皮肤感染、眼部病变等。尤其是对于老年人和免疫力低下的人群来说，延误治疗可能会造成更严重的后果。因此，一旦发现自己得了带状疱疹，一定要及时就医，接受规范的治疗。

误区五：带状疱疹患者不需要隔离

虽然带状疱疹不像水痘那样具有极强的传染性，但它在一定程度上也是具有传染性的。带状疱疹患者的水疱液中含有大量病毒，对没有患过水痘或未接种过水痘疫苗的人来说，接触后有可能被传染上水痘。所以，家中如果有带状疱疹患者，还是要适当注意隔离，尤其是要避免患者与孕妇、儿童、老人等免疫力相对较弱的人群密切接触。同时，患者自身也要注意保持皮疹部位的清洁干燥，避免搔抓，防止水疱破裂传播病毒。患者的衣服、毛巾等和其他人分开洗涤，高温消毒。

带状疱疹虽然常见，但我们对它的了解还远远不够。打破这些误区，正确认识带状疱疹，才能更好地预防和应对它。日常生活中，我们要保持健康的生活方式，适当运动，均衡饮食，规律作息，提高自身免疫力。如果不幸患上带状疱疹，也不要惊慌，及时就医，积极治疗，争取早日康复！

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编辑：于航

图文：吴钰

监审：高洪刚