女人过了45岁，最该断舍离的是“这7样”，快扔掉，别自我内耗！

人都是在不断改变的，长了一个年岁之后会对身边的事物的看法和以前有所不同，尤其是上了中年之后，年轻的时候总是认为人就应该活在当下，喜欢的东西就应该拥有，

但是上了年纪你突然发现这世界上美好的东西太多，喜欢的东西也太多，但不一定非要拥有，因为当你拥有之后，同样也会带来麻烦，

想要生活的更精致，更简单，逃离复杂的生活环境和圈子，一定要学会断舍离，女人过了45岁，一定要学会断舍离这7样，家里若有快扔掉，别再陷入自我内耗中。

01.空花盆

花草可以治愈人心，但并不是每个人都能将花草养了枝繁叶茂，如果没有时间打理或者是不会打理，那么这些花花草草很有可能会枯败，不放弃又重新买，结果到最后家里的花盆越来越多。

养多肉的小花盆，养绿植的大花盆，再反复经历了之后这些花盆终究闲置了，如果你没有时间，愿意付出太多精力去试弄花草，那么还是不要养了这些空花盆及时处理掉。

看见这些空花盆，你就会陷入一个自我内耗当中，不要尝试却又不成功，实在没有必要给自己找麻烦。

02.没地方安置的纸箱

有很多女性越是上了年纪，生活当中就又很节俭，其实节俭不等于极简，错误的节俭更会让你远离精致的生活，在网上购买的快递，把纸箱全都收集起来，放在家里留着卖钱，

积攒了好几个月卖了几块钱，而这些纸箱根本没有地方妥善安置，放在家里不仅会有异味，甚至还会占着家里的空间，实在没有必要。

03.不穿的衣服

上了年纪之后穿衣服就应该注重质感，年轻的时候可能喜欢便宜、花里胡哨的衣服，上了年纪之后应该更加低调，更加优雅，不要买太多廉价的衣服，如果有不穿的衣服也不要放在衣柜当中占地方。

超过2~3年没有再穿的衣服就可以果断扔掉了，留着也是烦恼，每到换季都要收纳整理，还会占着衣柜的空间，实在没有必要。

04.破损的锅具

女人都是对好看的厨具无法抵抗的，特别是现在网购比较方便，在网上的直播间看到各种网红锅具也会忍不住东西买回家，结果越买越多，已经造成收纳负担。

然而实际上这些锅具已经有很多都闲置不用了，最常用的还是最基础款的，能否买来的这些网红厨具浪费了不少钱，也会让你陷入自我内耗当中，不如及时舍弃，腾出更大的生活空间。

05.淘汰下来的餐具

有的人生活比较节俭，每次淘汰下来的餐具碗筷都不舍得扔，认为没有坏，扔掉太浪费，但实际上只要添置了新的碗筷，淘汰下的那些基本上不会再用，放在橱柜当中一年又一年，实在没有必要。

除非不添置新的碗筷，消耗现有的，一旦添置了新的，那么淘汰下来的就没有必要再留着，留着就是内耗。

06.超市里的赠品

上了年纪的人都有贪小便宜的行李，在超市买东西，两桶洗衣液赠送一个盆，一板酸奶赠送一个碗，而往往都是因为这些赠品吸引你，其实赠品就是赠品，

羊毛出在羊身上，更何况赠品的质量又不好，拿回家之后使用率也极低，攒到最后还是要扔掉，千万不要内耗，不要因为赠品而去购买某样商品。

07.一次性筷子

一次性筷子不舍得扔，觉得太浪费了，放在家里或许以后能用得上，然而谁又会在家里使用一次性筷子，家里来的客人更不可能使用一次性筷子，

所以这些当时你觉得有用的东西积攒到最后，都是要当垃圾扔掉，满满两大包一次性筷子放在厨房当中占着空间，

实在没有必要，因为你没有大量的时间精力去消耗，就不应该让它存在家里让你内耗，赶紧扔掉。

总结：

女人过了45岁的生活，一定要讲究质感，家里有一些闲置用不上的东西会让你自我内耗，要及时舍弃，才能让自己解脱，东西越少，生活越简单越自在，大道至简。