13 个生活医学冷知识，你知道几个？

生活中，我们总以为对医学知识略知一二，可这些冷门知识一出现，才发现自己知道的只是冰山一角！

1.流鼻血时仰头

很多人遇到流鼻血，第一反应是：赶紧仰头，这样血就不流了。

医生却提醒：仰头不仅不能止血，还可能让血液倒流进喉咙，甚至引发呕吐、窒息。正确做法是身体微微前倾，用手指捏住鼻翼止血。

2.伤口涂红药水和紫药水

有人觉得：红药水和紫药水都是消毒的，一起涂效果加倍。

然而真相是：两者混合会产生有毒的碘化汞。这两种药水，现在都不建议用了，因为有更好更安全的消毒药水。

3.感冒捂汗

感冒了，不少人会想：捂上被子出一身汗，感冒就好了。但如果是风热感冒或者体温超过 38.5℃，捂汗可能导致体温进一步升高，加重病情。感冒捂汗，可不是什么时候都适用

4.空腹吃水果

有些人习惯：早上起来空腹吃个苹果，觉得清爽又健康。但像柿子、山楂这类水果，空腹吃可能在胃内形成结石。水果虽好，吃的时机也很重要

5.烫伤涂牙膏

烫伤了，有人马上想到：涂牙膏，清凉又止痛。但医生表示：牙膏不仅不能治疗烫伤，还可能影响热量散发，增加感染风险。正确做法是用流动凉水冲洗。

6.吃菠菜补铁

一提到补铁，很多人就想到：吃菠菜啊，大力水手都靠它。但实际上，菠菜中的铁吸收率很低，远不如肉类。吃菠菜补铁，这算是个美丽的误会了

7.发烧用酒精擦身

孩子发烧，有些家长着急：用酒精擦身，降温快。但儿童皮肤薄，酒精易通过皮肤吸收，引起酒精中毒。现在不建议用酒精给孩子物理降温了

8.拔智齿瘦脸

有些爱美的人认为：拔智齿能瘦脸，脸大就去拔牙。其实，智齿大多在牙槽骨内，对脸型影响极小。靠拔智齿瘦脸，基本是幻想

9.眼药水滴越多越好

眼睛不舒服，有人觉得：多滴点眼药水，好得快。但眼药水滴太多，不仅不能更好吸收，还可能破坏眼表环境。适量使用，才是正确的

10.吃猪蹄补充胶原蛋白

为了皮肤好，很多人会想：多吃猪蹄，满满的胶原蛋白。然而猪蹄中的胶原蛋白难以被人体直接吸收，吃多了还可能长胖。

11.伤口结痂用手抠

伤口结痂，有人忍不住：抠掉痂，伤口好得快。但这样容易破坏新生组织，留疤不说，还可能引发感染。耐心等待痂自然脱落，才是对伤口好

12.喝咖啡解酒

喝酒喝多了，有人觉得：来杯咖啡，醒醒酒。但咖啡会加重脱水，还可能让人心跳加速。解酒可不能靠咖啡

13.戴耳机听音乐

很多人喜欢：戴着耳机听音乐，沉浸在自己的世界。但长时间戴耳机，音量过大，会损伤听力。