门诊 | 练书法20年越来越迷茫，纠正一个错误，1个月能顶你10年

书友自述

老师你好！我九二年上的师范，接触书法，那时老师不讲笔法，只是一味地临碑，不得法、要领。毕业后自学二十多年，自己摸索，买书自学，进步甚微。我喜欢写字画画，在学校上班，从事教育事业。

练书法是骨子里爱好。一直苦于明师指导，徬徨犹豫不前，这是临的帖很幼稚，老师您给看下……

吕老师的建议

这位书友您好！感谢您对精微堂的信任。您加我微信提问，看来你对书法有很大的热情，俗话说：热爱可抵漫长岁月，你说自己对书法是发自骨子里的喜欢，这点同样作为练字的书法人感觉很亲切。

我仔细看了你发来的作品图片，就我学书法的一些体会和经验谈谈个人的一些看法，不妥之处还请包涵。

先说说好的一面和优势。

1、你在自我介绍中您说自己是位老师，喜欢写字画画，自古以来凡是在书法上有所建树者，先是腹有诗书的学者，这是你学书法的优势。

2、看你发的图片中有两幅是临的杨凝式的作品，杨凝式的书法比较难懂，您钟情于此，说明眼界甚高。有副对联说：眼界高时无碍物；心源开处有清波，眼界高看得远的确是好事。

3、你在写大字时结合了小字在写，这一点值得肯定。尤其是大字写的厚重有力，很不错，大字结合小字来学习会进步更快。

从你的介绍中说，学书法二十多年不得法、不得要领。你于勇于承认自己的不足，这是不断进步的动力。下面就您存在的问题说说我的看法。

一、学序问题

杨凝式作为唐末五代时期承唐启宋的重要人物，其在书法史上具有独特的地位，其作品《韭花帖》短短的几行字即可开一代新风，《神仙起居帖》更是是仙气飘飘，被大家成为“神仙体”。

因为是“神仙体”一方面有他高超的地方，另一角度也证实有他晦涩难学的地方——难就难在他那种缥缈不可捉摸处。

所以建议你现阶段先静心思考梳理下自己学书法的先后次序，

《韭花帖》可以作为入门法帖，但最大的缺点是字数少，章法空灵难学，后期的临创转换会带来困难。当然观察当今国展中也有以此帖为根基写出一定面貌的作品，方法是《韭花帖》加入何绍基或者是《韭花帖》结合颜体《多宝塔》等等，这也许是一条路。

二、笔法问题

前面说到学序问题，从书体来看一般来说可选择楷书、行书入手。如从更微观的层面来说，我一向主张先解决笔法问题（你在自我介绍中也说了）。作为入门学书法者笔法是最难的，也是必须要迈过去的一道坎。现就笔法问题建议如下：

1、从《韭花帖》入手练笔法可能会遇到困难，不如转向别家练笔法可行性会更好。

2、楷书可从赵体体系入手来练，行书可从赵体系列和米芾的各种字帖中选择入手来练。

3、无论从楷书还是行书，建议你先从基本点画练起，在一段时间内先暂时搁置创作，章法，结字等问题，专注练笔画。

练笔画时对各种笔画进行分类专项训练，等一个笔画过关了再进行下一个笔画的训练，这样坚持几个月即可见到比较大的进步。画重点：专项练习适合于各种书体，也适合学书法的各种阶段。

正所谓饭要一口一口吃，贪多嚼不烂。

生活中这种道理可能大家都懂。但放在学书法上更多人可能只会跟着感觉走，一方面可能是缺乏明师引导，另一方面也是因为没有理性思考只管苦练而导致。

总之，书法是学出来的，不是苦练出来的，正所谓善学者研其“物”,善思者明其“理”，善学善思不可偏废。当我们对自己的书写很不满意，练字时感觉很别扭时，说明我们所采取的方法是有问题的。

那么，进一步思考书法背后的底层逻辑是什么？古人是如何达到那种潇洒的自然书写的？我们现阶段的主要问题是什么？优先级问题先解决，这样练起来自然会越来越丝滑。

就写这么多吧，以上建议和精微堂的朋友们共勉（不喜勿喷哦）。有些话口述可能更好，码字还要反复修改确实也很花时间，以后得空多来大家我的直播间聊聊吧，88。

最后说一下，很多朋友留言问我用的什么笔，下面这个链接就是。