为什么你越优秀，反而越难以幸福？

人生真正的奢侈是悠闲！

—— 李银河

我的湖南老乡、抖音博主“胡说”最近发了一条视频《为什么越优秀越不幸福》，我看后深有同感。尽管我远不及他成功，却被这份真诚的反思深深触动，忍不住想多说几句。

01

你追求的是优秀，

而非幸福

胡说在视频里开篇就说，人生很荒谬：很多我们或众人看重的东西，其实没什么意义。

他说自己兜兜转转几十年，吃了太多苦，如今的状态早已远超小时候“做个安稳的农村售货员”的预期，却没觉得比小时候更幸福。

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他变得越来越优秀，幸福却越来越远——焦虑、痛苦、挫折总不期而至。他终于意识到：在追求优秀与幸福的路上，两者其实一直在渐行渐远，我们的方向从一开始就偏了。

我们从小就在“优秀”的赛道上奔跑：小时候比成绩，长大了比工作、事业、钱财、权位。可当我们真的得到这些时，就真的幸福了吗？反倒是一无所有的小时候，最容易感到幸福。

02

优秀不等于幸福

为什么越来越优秀的人，反而越来越难幸福？胡说的分析一针见血——优秀从不等于幸福，甚至可能成为幸福的阻碍。

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越优秀，面临的竞争越激烈，人际关系越复杂，承担的责任越重——这些都会稀释幸福感。更糟的是，很多人把困境归咎于“不够优秀”，于是继续拼命向上攀爬，结果“高处不胜寒”，越爬越累。

03

一切皆有代价

我到 40 岁才明白：人生万事皆有代价。你想追求什么，就得付出相应的成本；等你得到想要的，一定也会失去曾经拥有的。

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世界其实很公平。普通人千万别存妄念，别总想着占人生的“大便宜”。茨威格不就早已告诫我们：“所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。”

胡说的分享，让我想起学者李银河的论述，恰好能回应这份困惑。李银河说，人真正的奢侈是悠闲。

“无论做什么最终都会灰飞烟灭。人能拥有的只有时间：四处奔走占有必需品，满足后又追逐奢侈品，可很多人不知道，最珍贵的奢侈品不是这些，而是悠闲。”

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说到底，所有奢侈品都是身外之物，生不带来、死不带走。人在生死之间，唯一能把握和享用的只有时间。其他一切，最终都无价值，都会灰飞烟灭。

04

悠闲才能幸福

这或许正是“越优秀越不幸福”” 的答案：越优秀，往往越忙碌、越焦虑，越难属于自己——这不就是离幸福的本源“悠闲”越来越远吗？

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当然，幸福不是从“拼命优秀”滑向“无所事事的无聊”，而是一种平衡。它是一种认知，更是反复实践的结果。胡说给出获得幸福的两个建议，我深以为然：·

第一欲望要少。这是最关键的一点。欲望太多太强，人就永远处于追逐状态，像被按下快进键，再美的风景、再可口的食物都留不住心。陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的境界，自然无从体会。

更可怕的是，欲望会不断滋生，无论你多有钱、多有权，总有满足不了的时刻，欲而不得，便是痛苦。

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第二人际关系要好。这里的“好”，不是指人脉多高端。恰恰相反，人脉越“高端”，往往越难幸福——那意味着你身居高位或生意庞大，而“高处不胜寒”是亘古的真理。

真正的“好”，是和身边人、尤其是家人处得融洽。人生多数痛苦，其实来自身边人；若能与他们和睦相处，生活大抵差不了。

结语

“人生真正的奢侈是悠闲，若无闲事在心头，便是人生好时节”。古人早已道破幸福的本质。

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我们总以为，优秀是幸福的前提——考更好的学校、找更体面的工作、赚更多的钱，就能更幸福。可现实往往是，我们在“优秀”的赛道上一路狂奔，却把“幸福”远远甩在了身后。

因为优秀的标准是外界定的，是永无止境的：你考了 90 分，总有人考 95 分；你赚了 100 万，总有人赚 1000 万。在这样的比较里，人永远在“不够好”的焦虑中挣扎，哪有功夫体会悠闲？

而幸福的标准，从来握在自己手里。它不需要你站上多高的山峰，只需要你懂得给欲望设限——知道什么该要，什么该放；懂得经营身边的关系——家人的笑脸、朋友的牵挂，比任何“高端人脉”都更暖人心；更需要你学会浪费时间——不是无所事事的荒废，而是有底气停下来，看看云怎么飘、花怎么开，感受“偷得浮生半日闲”的松弛。

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人生的终极目标，不该是“变得优秀”，而该是“活得幸福”。优秀可以是手段，但不该是目的。

当我们不再把“优秀”当终点，而是让它服务于“悠闲”与“安宁”，或许才能明白：真正的幸福，从来不是站在顶峰的孤冷，而是带着温度的、触手可及的日常。

就像李银河说的，我们终会失去一切，唯一能抓住的只有时间。把时间花在值得的人和事上，在忙碌中留一份悠闲，在优秀中守一份本心，幸福自会来敲门。

本文为原创文章，图片来自网络，

部分内容来自抖音号博主“胡说”，