全民健身助推文明生活 湖南开展形式多样健身活动

从柔美与力量结合的瑜伽，到刚劲有力的跆拳道；从热情活力的广场舞，到气韵悠长的太极气功……8月8日，是全国第十七个“全民健身日”，湖南多地近期纷纷举办形式多样的全民健身活动，不仅让市民在运动中收获健康与快乐，更以丰富的活动形式推动全民健身理念深入人心，展现出湖湘大地文明健康生活的蓬勃活力。

长沙：瑜伽融合创新编排 上演全民健身盛宴

8月6日，第17个“全民健身日”前夕，2025全国健身瑜伽公益活动（湖南长沙站）举行，200余名瑜伽达人在保利时光汇上演了一场柔美与力量的视觉盛宴。

活动现场，从5岁萌娃到家庭宝妈，从职场白领到健身瑜伽从业者……参与者风格迥异的表演，吸引了众多市民驻足围观。现场的挑高空间让瑜伽动作的展现更显舒展，瑜伽的柔美与现代元素的创新编排交替上演。展演过后，湖南省瑜伽指导委员会主任张海英进行了健身瑜伽概念讲解，向大家普及相关知识。随后，全体参与者在专业导师带领下开始健身瑜伽套路练习。

株洲：跆拳道千人晋段 推动全民健身潮

8月3日，2025年全民健身日主题系列活动暨湖南省跆拳道“千人晋段”在株洲市举行，778名身着洁白跆拳道服的少年在考试中展示自我，迈向跆拳道习练新台阶。

开幕式上，湖南省跆拳道示范团带来了精彩绝伦的表演，充分展现了跆拳道运动的独特魅力。本次 “千人晋段” 活动严格遵循中国跆协段位考试规则，考试分理论笔试与技术实操两个部分。此次活动不仅为广大跆拳道爱好者搭建了专业的晋段平台，更在推动跆拳道运动普及、促进体教融合、弘扬体育精神等方面发挥着重要作用。

“从孩子第一次穿上道服，到今天站上晋段考场，整整五年。” 来自衡阳的家长说，这种大型活动带来的仪式感，会成为他成长中特别珍贵的记忆。

衡阳：舞出健康风采 带动全民参与健身

8月7日晚，在第17个全民健身日即将来临之际，衡阳市举办2025年第五届全民健身节排舞广场舞展演专场活动，集中展现了市民积极健康的精神风貌，生动呈现了衡阳市全民健身工作成果。

作为群众基础深厚、参与面广的运动项目，排舞与广场舞已成为衡阳全民健身的重要载体。本次展演以＂你我同行更精彩＂为主题，既是基层队伍技艺交流的平台，更是全民健身理念的推广实践。

活动以开场舞《舞动中国》启幕，雁峰区悦秀艺术团、珠晖区仙仙舞队等10支队伍依次登场，《从此眼里都是你》《爱如星火》等节目风格多样，充分展现了基层文艺团队的活力与风采，赢得现场群众广泛好评。

益阳：千人共舞太极韵 全民健身展风采

8月4日清晨，益阳市安化县城南区陶澍文化广场人头攒动。600余名太极气功爱好者身着统一服装，共同参与安化县庆祝第17个全民健身日太极气功展演活动。

活动在两段口号视频中拉开序幕。伴随着悠扬的音乐，健身气功·八段锦、健身气功·马王堆导引术、杨式40式太极拳等精彩表演轮番上演，爱好者们精神饱满，动作整齐划一，拳法刚柔并济，将太极气功的独特韵味演绎得淋漓尽致。精彩的表演不仅带来美的享受，更吸引了众多市民驻足观看、拍照记录。

邵阳：倡导文明健康新风尚 让运动与环保、公益同行

近日，“奔跑吧·邵阳”2025年全民健身日“中国体育彩票”隆回县健身跑、骑行活动在辰河世家广场举行。

活动现场，选手们从辰河世家广场启程，或骑行或徒步于凉爽宜人的绿道之上，领略沿江风光的同时，尽显运动之美。本次活动不仅推动了当地全民健身发展，更倡导低碳环保、文明健康的社会风尚，引导公众增强体育健身意识。

湖南体彩在活动现场设置了包括抵制非法彩票海报等宣传品，还向公众分发了责任彩票公众手册和未成年人购彩风险宣传单，使公众在参与活动的过程中深入了解责任彩票理念，进一步增强了公众的理性购彩意识。

湘西：千人共舞庆全民健身日 多元展演绽放健康活力

8月2日，湘西州保靖县庆祝第十七个“全民健身日”暨“舞动健康全民参与”展演活动在保靖县全民健身中心热力开演。共39支队伍，一千余名健身爱好者齐聚一堂，以舞会友，用蓬勃活力诠释全民健身的魅力。

活动现场热闹非凡。艺杰舞蹈队的队员们手持红色苗伞，舞姿灵动，瞬间点燃现场氛围。老科协文艺分会带来的非洲鼓表演《金蛇狂舞》节奏明快；老年大学带来的走秀《杨花落尽子归啼》，用步伐诉说诗意，诠释“老有所为、老有所乐”的健身风采，以及《红色中国梦》《平安湘西》等节目依次上演，拉丁舞、太极拳、交谊舞、腰鼓舞等多种全民健身项目轮番亮相，每支队伍全力展现出健康向上的精神风貌。

郴州：全民健身“动起来” 以球会友以武会友

8月7日，郴州市桂阳县武术交流赛比赛现场热闹非凡，选手们轮番展现着传统武术的魅力。为庆祝第十七个全民健身日，桂阳县举行柔力球比赛、武术交流赛等活动，500余名选手以球会友、以武会友。

在桂阳县全民健身中心的柔力球比赛现场，选手们精神饱满、神采飞扬，熟练运用平旋、侧旋、低接高抛等技艺，完成“迎球引化”“弧形接抛”等多个高难度技术动作。球拍翻飞间展现出柔力球运动刚柔并济之美，尽显活力与风采。近年来，桂阳县开展的一场场全民健身活动，让全民健身理念不断深入人心，带动着越来越多的人身体力行参与体育运动，享受运动带来的快乐与健康。