女生如何越来越美？

说实话，我以前也有过变美焦虑，也交过智商税。

后来在追求美的过程中，踩过一些坑，才找到了适合自己的健康有效的方法。

☑️体态

上学那会我的书包里面装很多书， 比较重。为了走路更舒服一点，我习惯了微微弓腰走路，再加上我个子比较高，更容易驼背。

之前有段时间“变美神器”背背佳很火，铺天盖地地宣传天鹅颈少女背，我也很心动，下完单就开始幻想自己脱胎换骨，过上那种吃白人饭、喝浓缩咖啡、体态优雅的金融女白领自律人生了。

然而实际上，新买的背背佳我穿上第一天，就觉得自己快被勒死了，喘不过气来。

回到家我就直接把它解开了，之后再也没用过。

后来就开始学一些改善体态的动作，比如说网上推荐的靠墙站，后脑勺、背、臀在一条直线，打开双臂90°，贴墙上下移动，每天五分钟，再配合一些背部训练，慢慢地就改掉了驼背。

☑️护肤

要选择适合自己的护肤品，而且要坚持。

我之前在朋友圈也分享过，买到一款精油，效果凑合，用了一个月闭口消失了很多。

睡前我也会护肤，今天面膜，明天眼霜，后天精油，交替着用。

（得物薅来的）

还有就是最近在用的SK-II，听小红书说用完能变白一点，不过我用了之后感觉好像还变黑了。

☑️别被消费主义绑架，找到自己的风格。

消费主义好像就是把美丽具象化了，比如白幼瘦，清冷风，甜系少女，骨感美女，某一段时间流行某一种风格，然后大家趋之若鹜。

我之前也受到影响，光是美颜类相机我的手机里就下载了好几款，一走进商场电梯会被铺满的各种广告吸引。

比如我两年前的纹的美瞳线，咨询的时候商家跟我说纹完之后我的眼睛会显得很大很有神。

我一开始还有点害怕，问他疼不疼，那人信誓旦旦地说不疼的，没什么感觉。

我之前在这个店纹过眉毛，效果不错，所以我比较信任她，就决定纹美瞳线。

纹完的一瞬间，我发现自己的眼睛有点看不见了，还控制不住地流眼泪。我当时吓死了，真的以为自己要瞎了。

赶紧去医院看了医生，医生说纹美瞳线相当于在眼睛上纹身，把瘦针打到睫毛内侧的皮肤层。并且告诉我这是结膜炎的症状。

我很生气地去找那个店家，她最后也赔了我一些医药费。

之后我的结膜炎两个星期才好，那段时间特别难受，眼睛很疼，一直掉眼泪，还畏光。

所以不要太容貌焦虑而去冲动选择可能会伤害身体的医美手段，还是健健康康的最好。

当然做自媒体这些年，除了外在的美，我也有一些实打实的成长。

✔️看淡得失，把得与失都看成人生的一种体验。

很久之前我做号才几十粉丝的时候，我把我的公众号发在朋友圈，让一些亲朋好友、亲戚关注。

结果现在，我有一个现实中的朋友，看到我公众号的课程，也想来跟我学做自媒体。我拒绝了他，因为我其实不是很想教线下的人。

他很生气，直接跟我闹掰了。

我当时有点懊悔，觉得一开始我就不应该把我的公众号就是让他们关注。我就应该一开始就打上标签，不让他们看到我招学员的朋友圈。

后悔了一会我也意识到了，后悔没有用，已经发生了的事情，没必要过度内耗自己。

而且有时候失去一个朋友也并不全是坏事，至少让我也想明白了一些道理。

失去和得到一样，也是一种人生体验而已，多一点少一点，我们也能过得很好。这么一想，也就不会对已经发生的事情后悔了。