全红婵瘦出新状态？体能训练合照曝光，网友热议满屏：她又回来了

全红婵最近又“火”了一把，这一回不是跳水池的水花，而是她晒出的几张健身训练合照。说真的，看见她那一身汗、衣服都湿成那样，你能忍住不多看两眼吗？照片一出，评论区就跟炸开锅一样，大家都在猜，这是不是预示着她要卷土重来了。有人说她瘦了，还说这劲头看起来像是刚揍完自己一番马上就上线和大家交作业。全红婵笑得贼灿烂，有点憨，也有点孩子气。仔细一瞧，每次镜头捕捉到的都是她努力后的模样，汗珠挂在发梢，脸蛋红扑扑的，感觉她是真拼命了。

得亏很多网友都记得她体质不算超级“抗胖”，毕竟家里那基因摆在那，哥哥妈妈都属于容易发福的类型，她也没什么优越条件。这些年发育期叠加伤病，才17岁啊，就得扛着这堆压力卷进新一轮竞争。不少人还记得，2025年时候，她脚腕伤复发，赛事被迫暂停，连世锦赛都没赶上，回湛江养病。换个人可能都消沉了，她倒好，戴着渔夫帽逛街，乐呵呵地晒手办，还总有人看不惯，说她“不自律”、“放飞自我”。但你想啊，她本来就还是个孩子，难道不能偶尔松口气？

其实，这一路对她来说压力山大。网上之前还流出过一段她做体能训练的视频，对比小时候跳水时灵巧的身段，现在多少有点圆润，动作看着不如以往轻松。大家议论纷纷，有人建议她干脆转行去带货直播，更有人替她心疼。这些声音有点刺耳，但谁也不能否认——跳水这行就是这么残酷，尤其女运动员，发育期长高长壮都挡不了，“易胖体质”更是天生克星。体重每多一斤，难度系数直接飙升10分，郭晶晶当年都直呼管理体重才是最大难关。

网友的评价五花八门，有人各种苛刻，说她不够自律，毕竟成名太早、有三块奥运金牌在手，但今年比赛只拿了个亚军。可真了解运动员的都知道，这个阶段谁都可能卡在成长和身体变化这个坎儿上，更别说她还爱吃点小零食。几年下来，训练贴膏药贴到身上哪哪都是。动不动就有评论区吵翻天，有人护着她，也有人盯着她的身材不放。

其实全红婵的小心思，大家也多少能理解。有媒体采访她，她自己都说过体重涨了，要给时间慢慢适应。最近频繁在社交平台晒健身日常，从镜头里看，一身汗，衣服都快拧出水。网友看了说，全红婵又“练瘦”了，只待好消息。她这些举动，说白了，就是在回应外界关于她“是否还能回巅峰”的质疑。

讲真，多少明星运动员都倒在“发育关”上，甚至有的没熬过这一劫就消失在视野里了。跳水队里高手辈出，新老交替转眼就洗牌。大家觉得她该一直保持巅峰，可是你看看这些年，她从7岁开始离家，14岁摘奥运金牌，18岁一身伤病。如果只是吃胖、变懒，她会有今天吗？粉丝也好，网友也罢，总希望她能一直站在最高领奖台，但现实哪有那么容易。

网友们的争论还在继续，有人说要给她多一点耐心，有人看她努力觉得欣慰，也有些人盯着她的每一块赘肉评头论足。她还会不会回归顶峰，现在谁也说不准。但她晒健身照的样子，笑着挥汗如雨，给人一种很真实的力量感。对吧？有时候看到这些画面，真的挺让人感慨。

全红婵的故事其实挺有代表性的，少年的背影离家太早，一路走得跌跌撞撞。未来怎样，谁说得清呢？不过，洗完汗水之后的笑容，多半就是真正的答案吧。