酒瘾再大也别碰！医生提醒：有这4种病，一滴酒都不能沾

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

夏天烧烤摊越摆越多，啤酒瓶也越堆越高。很多人觉得，喝点酒没事，放松一下、助兴一下、睡前小酌一下，甚至有人习惯了每天来一口。但你可能不知道，对于一些人来说，哪怕只喝一滴酒，身体都会直接“报警”。

不夸张地说，有些疾病患者一旦沾酒，不但病情可能立刻恶化，甚至可能引发致命风险。

作为医生，我必须提醒大家：下面这四类疾病患者，必须远离酒精。一滴都不能碰。

肝脏是人体解毒的“主力军”，而酒精代谢几乎全靠它。

酒精进入人体后，90%以上需要通过肝脏代谢。但如果本身就患有肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病，肝细胞已经在“加班”，再加上酒精的负担，就等于往伤口上撒盐。

临床上，有不少肝硬化患者就是因为“喝了一点酒”就出现了黄疸、腹水甚至肝昏迷。酒精不但会让肝功能再度恶化，还可能加速肝纤维化，推着肝脏一步步走向不可逆的损伤。

特别是脂肪肝，很多人觉得没啥大事，但一旦继续喝酒，很容易发展成酒精性肝炎，甚至肝硬化、肝癌。

所以，如果你查出肝功能异常，哪怕只是轻微的转氨酶升高，酒精也必须立即“封杯”。

不少人以为喝点酒能扩张血管、促进血液循环。这种说法只对健康人偶尔饮酒成立，对于本身有高血压或冠心病的人来说，酒精就是“引爆器”。

酒精进入体内后，会先短暂扩张血管，但随之而来的却是交感神经兴奋、心率加快、血压升高。很多患者在喝酒后几个小时内血压飙升，甚至出现心律失常。

而且酒精还可能干扰降压药的代谢，让药效变差甚至失效。更严重的是，有些患者在喝酒后出现急性心梗，送来抢救时已经错过黄金时间。

更可怕的是，长期喝酒还会损伤心肌，引发酒精性心肌病，心脏变大、泵血无力，最终演变成心力衰竭。这种病一旦发展，就很难逆转。

所以，心脑血管疾病患者，酒精是绝对不能沾的“禁药”。

很多糖尿病患者都有一个误区：“白酒不含糖，喝点没事。”

但事实是，酒精不仅不安全，还是糖尿病患者的“隐形杀手”。

酒精会直接影响肝脏的糖原代谢。在空腹或胰岛素注射后饮酒，极易诱发低血糖反应。而且低血糖不容易被察觉，很多人只觉得头晕、出汗，往往被误认为是酒劲上来了，结果错过最佳抢救时机。

更麻烦的是，酒精也会干扰胰岛素的作用，让血糖忽高忽低，波动剧烈。长期饮酒还会加重胰腺负担，诱发糖尿病并发症，包括视网膜病变、肾病、神经病变等。

而有糖尿病神经病变的患者，本身对低血糖反应迟钝，喝酒后更容易陷入危险。

总之，糖尿病患者喝酒，不是“放松一下”，而是在拿命赌博。

有胃病、胃溃疡、胃食管反流的患者，喝酒等于给胃灌火。

酒精对胃黏膜有强烈刺激。哪怕是低度酒，也能让胃酸分泌增加、黏膜受损。一些患者喝完酒后立即出现胃痛、返酸、呕吐，甚至呕血。

而对于胃溃疡或胃炎患者来说，哪怕原本症状稳定，一口酒下去，可能就会引发出血或穿孔，情况非常凶险。

此外，酒精还会削弱食管括约肌的功能，导致胃酸反流加重。长期下来，很容易诱发巴雷特食管甚至食管癌。

还有一点要提醒：很多“下酒菜”也很刺激，像烧烤、腌制品、油炸物，本就对胃不好，和酒一起吃更是火上浇油。

所以，有胃病的人，别再用“喝点开胃”当借口了，酒精就是胃部的大敌。

很多人觉得“我就喝一点”“酒量还行”，但你的身体未必这么想。

相比于健康人，有病在身的人对酒精的耐受极差。有时候不是喝多了出事，而是喝了就出事。

酒精一旦进入体内，会影响神经、心脏、肝脏、胃肠、免疫、代谢……几乎没有哪个系统能躲过它的破坏力。

更关键的是，很多人并不知道自己已经患病。例如早期肝炎、隐匿性高血压、代谢异常，这些都没有明显症状，却在酒精刺激下突然爆发。

所以，“身体还行”不是喝酒的理由，反而是最危险的假象。

确实，很多人把喝酒当成社交方式，觉得不喝酒不好做人。但真正懂你的人，不会拿你的健康当作“感情证明”。

如果你有以上四类疾病，也许你不是不能喝酒，而是不能再拿命喝酒。

可以从减少频率开始，逐步减少量，直到完全戒断。必要时求助专业医生，一些成瘾行为需要药物或心理干预。

慢性病的控制，需要你每一个小选择的坚持。戒酒，是其中最该优先做的决定之一。

酒精不是洪水猛兽，但对某些人来说，它就是压死骆驼的最后一根稻草。

如果你属于上面4类人，请把酒杯放下。不是矫情，是保命。

别让一滴酒，成为压垮身体的最后一击。

参考资料：

① 国家卫生健康委员会.《中国居民膳食指南（2022）》.
② 刘红. 酒精性心肌病的研究进展[J]. 中国实用内科杂志, 2020, 40(4): 331-334.
③ 陈浩. 糖尿病患者饮酒的风险分析[J]. 中华糖尿病杂志, 2019, 11(6): 456-458.
④ 张海涛. 酒精性肝病的防治进展[J]. 中国肝脏病杂志, 2022, 30(3): 189-192.
⑤ 国家消化病临床医学研究中心.《胃食管反流病诊疗规范（2022年版）》.