湿气

提醒大家，未来4天要少出门！因为4天以后，末伏就正式结束了
建议你处暑前多吃3瓜，补水又润燥，身体不上火，湿气少了，阳气足了，人也精神
提醒大家，未来5天不要出门！因为5天以后，末伏就正式结束了
立秋“转运日”，今日13时立秋，记得：1要晒，2不去，4人要穿红
小暑后这一个月，湿气缠人！常喝这几碗，喝完浑身舒坦
三伏天洗澡有禁忌，3个习惯加重身体湿气
湿气最怕的3碗神汤！我家连煮3年，三伏天暴瘦8斤
湿气最怕这四道菜，天热要多吃，祛除湿气脾胃好，安神又助眠
梅雨季节湿气大，早餐不妨多吃它，赶走湿气，神清气爽度过夏天！
后悔没早学！夏天喝这个，湿气跑了肚子平了，连皮肤都变透亮了
菊花与此物一起泡，每天喝一杯排出体内湿气，轻松瘦掉大肚腩！
夏天越热越要吃的4个食物，养护阳气，赶跑湿气

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